Die folgenden Informationen stammen von einem chinesischen Arzt, der europäische Naturheilkunde und TCM in seiner Behandlung von Patienten verbindet. Er steht im regen Austausch mit Kollegen in China und hat daher einen kleinen Ratgeber für die Selbsthilfe zusammengestellt.
COVID 19 benötigt eine gewisse Zeit von der Diagnose bis zur Behandlung, und der Behandlungseffekt nach dem Einsetzen hängt von den verschiedenen Entwicklungsstadien der Krankheit ab. Vielen Patienten mangelt es noch am Verständnis für die neue Koronarpneumonie und somit eine korrekte Behandlung zur Selbsthilfe. Bis die Diagnose durch einen Test bestätigt ist, können einige Personen bereits ein gefährliches Stadion erreicht haben. Das könnte bedeuten, dass aufgrund der Virusinvasion und der Schädigung der menschlichen Atemfunktion die Blutsauerstoffkonzentration des menschlichen Körpers sinkt und viele Organe des Körpers langsam versagen. Für Patienten, die ursprünglich an chronischen Krankheiten leiden, ist es schwieriger, sich zu erholen. Daher ist es im Frühstadium einer neuen Koronarpneumonie sehr wichtig, wirksame Selbsthilfemaßnahmen zu verstehen und zu erlernen.
COVID 19 kann lange anhalten oder zwei Ausbrüche haben. In Wuhan, China, gibt es 6% asymptomatische Infektionen. Einige Menschen tragen das Virus, werden aber nicht krank.
Aus diesem Grund um andere Menschen zu schützen, sind einige, bereits bekannte Verhaltensregeln wichtig:
- nicht mit vielen Menschen zusammen an einem Ort sein,
- eine Maske tragen,
- Hände gründlich waschen und
- viel lüften
Wenn Sie engen Kontakt mit einer infizierten Person haben oder Symptome wie Halsschmerzen und Husten haben, sollten Sie so bald wie möglich Maßnahmen ergreifen. Nach den Erfahrungen von Wuhan, China, ist die Prävention und Behandlung mit chinesischer Medizin eine sehr wirksame Methode.
Kleine Viren-Kunde
1. Das Virus ist kein lebender Organismus, sondern ein Proteinmolekül (DNA), das von einer Lipid- (Fett-) Schutzschicht bedeckt ist. Wenn es von Augen, Nase oder bukkalen (Schleimhaut) Zellen absorbiert wird, zu diesem Zeitpunkt ändert sich der virale genetische Code (mutiert) und wandelt ihn in Angreifer um.
2. Da das Virus kein lebender Organismus, sondern ein Proteinmolekül ist, wird es nicht abgetötet, sondern von selbst abgebaut. Die Zerfallszeit hängt von der Temperatur, der Luftfeuchtigkeit und der Art des Befestigungsmaterials ab.
3. Das Virus ist sehr zerbrechlich, das einzige, was es schützt, ist die dünne, äußere Fettschicht. Deshalb ist jede Seife oder jedes Reinigungsmittel die beste Behandlung, weil Schaum Fett schneiden kann – deshalb müssen Sie Ihre Hände beim Waschen mindestens 20 Sekunden oder länger lang reiben, um viel Schaum zu erzeugen. Durch Auflösen der Fettschicht zerstreuen sich die Proteinmoleküle und bauen sich von selbst ab.
4. Hitze schmilzt Fett, deshalb ist es am besten, Hände, Kleidung und alles mit Wasser über 25 Grad Celsius zu waschen. Darüber hinaus macht heißes Wasser mehr Schaum, was den Schaum nützlicher macht.
5. Alkohol oder jede Mischung, die mehr als 65 % Alkohol enthält, kann Fett lösen, insbesondere die äußere Lipidschicht des Virus.
6. Jede Mischung, die 1 Teil Bleichmittel und 5 Teile Wasser enthält, löst das Protein direkt auf und baut das Protein von innen ab.
7. Sauerstoffhaltiges Wasser wirkt nach Seife, Alkohol und Chlor noch lange nach, da das Peroxid die viralen Proteine auflöst. Sie müssen jedoch reines, sauerstoffhaltiges Wasser verwenden, da es sonst die Haut verletzt.
8. Viren sind keine Bakterien. Antiobiotika wirken bei Viren nicht. Punkte 1 bis 7 sind wirksam, so dass die Struktur der Viren aufgelöst wird.
9. Schütteln Sie niemals gebrauchte oder unbenutzte Kleidung, Laken oder Tücher. Wenn das Virus an einer porösen Oberfläche haftet, ist es sehr träge. Wenn Sie jedoch Kleidung schütteln oder Staubwedel verwenden, schweben die Virusmoleküle bis zu 3 Stunden in der Luft und gelangen in Ihre Nase.
Dieses Virus hält ….
3 Stunden an: Stoff und poröse Oberflächen,
4 Stunden: an Kupfer (was ein natürliches Konservierungsmittel ist),
4 Stunden: an Holz (entfernt Feuchtigkeit und lässt es nicht abblättern und sich zersetzen),
24 Stunden an Pappe,
42 Stunden an Metall und
72 Stunden an Kunststoff/ Plastik.
10. Virale Moleküle sind in der Kälte draußen oder drinnen und im klimatisierten Zustand von Autos sehr stabil. Sie brauchen auch Dunkelheit und Feuchtigkeit, um stabil zu bleiben. Entfeuchtung, Trockenheit, warme und helle Umgebung führen zu einem schnelleren Abbau.
11. Durch Bestrahlung von Gegenständen, die UV-Strahlen enthalten, können virale Proteine abgebaut werden. Zum Beispiel sind Desinfektions- und Wiederverwendungsmasken perfekt. Vorsichtig, wenn Sie UV Licht verwenden: Beachten Sie, dass UV-Strahlen Kollagen (Proteine) in der Haut abbauen und schließlich Falten und Hautkrebs verursachen.
12. Das Virus kann nicht durch gesunde Haut gelangen.
13. Essig ist nutzlos, weil er die Schutzschicht des Fettes nicht beschädigt.
14. Alkohol trinken funktioniert nicht, Wodka auch nicht. Der stärkste Wodka ist nur 40% Alkohol und Sie benötigen 65% Alkohol.
15. Je enger der Raum, desto höher die Viruskonzentration. Viel Lüften und offene Plätze = weniger Viren.
16. Sie müssen Ihre Hände vor und nach dem Berühren von Schleimhäuten, Lebensmitteln, Schlössern, Knöpfen, Schaltern, Fernbedienungen, Mobiltelefonen, Uhren, Computern, Schreibtischen, Fernsehgeräten usw. und bei der Benutzung des Badezimmers waschen.
17. Hände gründlich waschen und gründlich trocknen. Mit Vaseline eincremen schützt die Haut mit einer Schicht vor Austrocknen und somit vor Rissen. So können Moleküle sich nicht in den Mikrorissen verstecken. Je dickflüssiger das Feuchthaltemittel/ Vaseline, desto besser. Halten Sie gleichzeitig Ihre Nägel kurz, damit sich der Virus NICHT unter den Nägeln versteckt.
Wie können Sie eine COVID 19 selbst beurteilen und verhindern?
Das COVID 19 zeigt möglicherweise mehrere Tage lang keine Anzeichen einer Infektion. Woher weiß ich, ob ich infiziert bin? Wenn Sie bereits Fieber und / oder Husten haben und ins Krankenhaus gehen, sind die Lungen normalerweise zu 50% fibrotisch, was zu spät ist.
1. Eine einfache Methode, um seine Lungenkapazität zu testen, besteht darin, jeden Morgen tief durchzuatmen und den Atem länger als 10 Sekunden anzuhalten. Ein Abschluss ohne Husten, Beschwerden, Steifheit oder Engegefühl zeigt keine Fibrose in der Lunge. In besonders kritischen Momenten machen Sie bitte jeden Morgen eine Selbstuntersuchung an der frischen Luft.
2. Jeder sollte sicherstellen, dass Mund und Rachen feucht und niemals trocken sind. Trinken Sie mindestens alle 15 Minuten ein paar Schluck Wasser. Warum? Denn selbst wenn das Virus in Ihren Mund eindringt, spült Trinkwasser oder andere Flüssigkeiten es durch den Hals in den Magen, und sobald es den Magen erreicht, tötet die Magensäure alle Viren ab. Wenn Sie nicht oft genug Wasser trinken, kann das Virus in Ihre Luftröhre und in Ihre Lunge gelangen und die Ergebnisse sind gefährlich.
Pathogenese der COVID 19 – Entstehung und Entwicklungsstadien
Die COVID 19 ähnelt anderen Atemwegsviren wie Influenzaviren und SARS. Obwohl die Namen unterschiedlich sind, sind die pathogenen Mechanismen ähnlich.
Die COVID 19 ist in mehrere Hauptstadien und Symptome unterteilt.
Die erste Stufe ist normalerweise innerhalb einer Woche mit einem Median von 3 Tagen und maximal 24 Tagen. Das heißt die Beginnperiode einer COVID 19 beträgt im allgemeinen etwa 3 Tage. Frühe Symptome sind hauptsächlich Muskelkater, trockener Husten und Appetitlosigkeit.
In der zweiten Phase beginnt der Körper hohes Fieber zu haben, das 3-5 Tage anhält. Fieber ist eigentlich die Reaktion des Körpers auf den Versuch, das Virus zu zerstören, indem die Körpertemperatur erhöht wird. Um die vom Virus infizierten Zellen zu entfernen, setzt das menschliche Immunsystem übermäßige freie Radikale-Moleküle und Entzündungsfaktoren frei. Diese hoch-zerstörerischen Verbindungen ohne differenziellen Angriff schädigen die Herz-, Lungen-, Leber- und Nierenfunktion und verursachen Symptome wie Fieber, trockener Husten und Durchfall.
Die dritte Phase: Während dieser Zeit können bei Patienten mit COVID 19 Atembeschwerden und Versagen mehrerer Organe auftreten. Zu diesem Zeitpunkt werden Beatmungsgeräte und andere Geräte genutzt, da sonst Leben gefährdet wird.
Nachdem wir die drei Stadien der COVID 19 verstanden haben, wissen wir, dass wir in den frühen Stadien der Infektion (Stadien 1 und 2) das Immunsystem mit überschüssigen freien Sauerstoffradikalen bekämpfen müssen, um Atembeschwerden sowie Herz- und Nierenschäden zu vermeiden. Reaktive Sauerstoffspezies und Entzündungsfaktor, um die Symptome von hohem Fieber zu kontrollieren und die menschlichen Organe zu schützen.
Vorbeugende Maßnahmen:
Trinken Sie viel warmes Wasser, rund 2 Liter über den Tag verteilt. Denn Wasser „transportiert“ nicht nur verschiedene Nährstoffe im Körper, sondern ist auch direkt am Stoffwechsel des Körpers beteiligt. Achten Sie daher auf eine ausreichende Wasseraufnahme.
Antioxidantien: Wünschen Sie weitere Informationen zur Nahrungsergänzung, fragen Sie uns gerne. Auf dieser Basis erhöhen Sie dann Ihre Vitamin C und eventuell auch die Vitamin E Zufuhr. Vitamin C und E sind sehr starke Medikamente gegen freie Radikale. Die höchtste Dosierung von Vitiamin C ist bis zu 3000 mg pro Tag und Vitamin E bis zu 1000 mg pro Tag. Diese Dosierung gilt nur für bereits Erkrankte. Ideal: Liposomales Vitamin C.
TCM-Kräuter-Regulation:
Es wurden mehrere TCM-Rezepte veröffentlicht, die sich bei der Behandlung von COVID 19 als wirksam erwiesen haben. Insbesondere die kürzlich von der chinesischen CDC am 4. März herausgegebene “ Diagnosis and Treatment Protocol for COVID -19, Testversion 7 “ führte Präventions- und Behandlungsprogramme in verschiedenen Phasen ein.
Sie alle sind antiviral, zur Stärkung des Immunsystems und zur Regulation der inneren Organe. Sie sind sowohl vorbeugend als auch auch zur Therapie bei Krankheitsausbruch geeignet. Es gibt zu jeder Stufe des Krankheitsverlaufes (leicht, normal, schwer, kritisch und Genesung) unterschiedliche Mischungen.
Wirkung: gegen Fieber und gegen Erreger, verbessert die Abwehrkräfte
Es gibt auch viele einzelne Kräuter, die auch sehr gute Wirkung haben, z.B. Ban Lan Gen, Isatiswurzel und Geißblatt etw. Sie sind gute Medikamente gegen freie Radikale. Sie fangen freie Radikale ab und hemmen Entzündungen.
Sie unterdrücken bei einer Corona-Erkrankung eine Überreaktion (Cytokine storm). Sie schützen außerdem die Leber.
Für diejenigen OHNE Müdigkeit und mit kaltem und empfindlichem Magen: Essig-Tee und Sandou-Getränk trinken. Siehe a.) und b.)
a.) Zubereitung Essig Tee:
Ideal wäre fermentierter Tee, wie z.B. Pu’er Tee oder auch schwarzer Tee. Haben Sie den nicht, geht auch grüner oder anderer fermentierter Tee.
Dem aufgebrühten Tee etwas fermentierten Essig aus Gerste (sonst auch naturtrüber Apfelessig oder anderer fermentierter Essig) beifügen. Das Verhältnis ist ungefähr 15 (Tee) zu 1 (Essig). Die Teestärke passen Sie individuell an, so wie Sie den Tee am besten vertragen.
Trinken Sie den Tee am Nachmittag und so heiß wie für Sie gut möglich. Wirkung: Schwitzen und Verbesserung der Verdauung.
b.) Zubereitung Sandou-Getränk
Die direkte Übersetzung lautet „Drei Bohnen Getränk“, es ist ein altes, bekanntes Rezept.
Schwarze Bohnen, schwarzer Sesam, Sojabohnen, Mungobohnen (grüne Bohnen), Adzukibohnen (rote Bohnen/ Chi Xiao Dou) über Nacht einweichen, mit Wasser im Mixer mixen, anschließend lange köcheln und trinken. Hinweis: fermentierten Essig hinzufügen. Wie beim Essig-Tee ist das Mischverhältnis ungefähr 1:15.
Wirkung: Rückzug von hohem Fieber. Wenn Sie starken Husten haben, können Sie ein paar Gramm Süßholz hinzufügen.
c.) Ingwerwein reibt den Rücken
Sie benötigen: 250 g Ingwer, 100-200 ml hochprozentiger (über 60 %iger) Alkohol, ein Handtuch
Zubereitung: Ingwer zerkleinern, zerquetschen, zusammen mit dem Alkohol in einen Topf geben und dünsten, ca. 70 Grad. Den heißen Ingwer in ein Handtuch geben und mit dem Handtuch die gesamte Wirbelsäule von oben nach unten und von unten nach oben entlang reiben. So lange bis der Körper sich warm anfühlt.
Übungen – Ba duan jin Qi Gong
Geben Sie den Suchbegriff in einer Suchmaschine ein, werden Ihnen viele Videos angezeigt. Suchen Sie sich ein für Sie passendes heraus, mit dem Sie gut üben können.
https://www.youtube.com/results?search_query=Baduanjin+
Chinesische Erfahrungen mit der Behandlung von Corona-Patienten
Laut den Behandlungsdaten des Quarantäne Krankeshauses Wuhan Jiangxia Fangcang, wo ausschließlich mit TCM behandelt wurde, hatte keiner der 567 behandelten Patienten einen schweren Krankheitsverlauf und keiner von Ihnen hatte einen Rückfall. Einen wichtigen Teil der Behandlung stellte die Bewegungslehre Baduanjin Qi Gong dar.
Baduanjin Qi Gong besteht aus acht Abschnitten. Die acht Bewegungen sind miteinander verbunden. Der Fokus jeder Übung ist unterschiedlich. Die inneren Organsysteme wie Dreifacher Erwärmer, Leber und Lunge, Milz und Magen sowie Herz und Niere werden gestärkt und ausgeglichen. Gleichzeitig werden alle Körperteile wie der Kopf, die fünf Sinne, der Rumpf, die Schultern, die Taille sowie Brust und Bauch trainiert. Das Üben von Baduanjin kann Müdigkeit lindern, Körper und Geist entspannen, die Immunität des Körpers und die körperliche Fitness verbessern. Gerade in der jetzigen Zeit ist Baduanjin eine gegen Corona vorbeugende Therapie für gesunde und durch chronische Krankheit vorbelastete Menschen. Zudem kann Baduanjin Menschen, die durch eine chronische Krankheit besonders gefährdet sind, im Falle einer Infektion in der Rehabilitation unterstützen.
Chinesische Hausrezepte
a.) Reis-Brei – Yin-Yang Ausgleich
Zunächst wird jeden Morgen und Abend ein Stück Knoblauch, Frühlingszwiebeln (oder Lauch) , Ingwer und Reis zusammen gekocht. Der Knoblauch, die Frühlingszwiebeln und der Ingwer sind scharf und würzig – haben also warme Eigenschaften, sie sind Yang-Medizin.
Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Reis verwandeln sich in die Lunge. Ingwerfarbe gelb verwandelt sich in Milz und Magen, sie kann die Kälte und Feuchtigkeit der Milz und des Magens entfernen. Die Süße von Reis gelangt in Milz und Magen, befeuchtet den Darm und schützt die Magen-Darm-Funktion. Auf diese Weise wird das Brust-Yang erhöht und die Milz- und Magenfunktionen werden verbessert.
b.) Sonne auf den Rücken scheinen lassen
Setzen/ Legen/ stellen Sie sich zur Mittagszeit, wenn die die Sonne am stärksten ist, mit dem Rücken zur Sonne (Sie können auch gleichzeitig Qigong üben) . Am besten bis Sie schwitzen.
Wirkung: Die Wärme der Sonne entfernt Kälte und Freuchtigkeit. Innere Kälte und Freuchtigkeit blockieren und lassen Energie und Blut sich stauen.
Der Rücken sammelt Wärme und kanalisiert die Energie in die Wirbelsäule, in den Haupt-Yang-Meridian. Von hier wird die Energie nach oben geleitet und versorgt die inneren Organe. Der Rücken ist Yang, die Vorderseite ist Yin.Von hinten kommt die Energie, um vorn die Funktion der inneren Organe zu unterstützen.
c.) Ingwer-Fußbad-Therapie
Anwendung:
200 Gramm frischen Ingwer klein schneiden, 30 Minuten kochen,
Topf von der Kochplatte nehmen und 200 ml weißen Essig dazu geben.
Mit diesem Sud ein aufsteigendes Fußbad durchführen, d.h. immer wieder
heißes Wasser zugeben, bis Ihr ganzer Körper durchwärmt ist und Sie anfangen über die Hautporen zu schwitzen. (Sie müssen nicht klitschnass werden, sondern nur leicht schwitzen).
Am besten abends, eine Woche lang täglich durchführen.
Nicht: für Schwangere
Wirkung:
Regulierend bei Kälte und Feuchtigkeit, Ausgleichend für das Verdauungssystem (Magen, Darm), Yang-Eigenschaft: durchblutungsfördernd, Energie weiterleitend, entgiftende Funktion von Ingwer, von Innen die Lunge wärmend
d.) Knoblauch und mehr – Täglich trinken
Brauner Zucker, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Knoblauch (kann ruhig viel Knoblauch sein) mit Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, köcheln und den Sud trinken. Täglich trinken, mindestens einen Becher.
e.) Im Falle von Fieber und Husten
Acht Knoblauchknollen, die ganze Knolle zerquetschen und mit Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, köcheln lassen.
2 x täglich einen Becher warm trinken. Wenn Symptome sich normalisiert haben: 1x täglich einen Becher.
Zur Vorbeugung: Die ganze Familie trinkt das Getränk.
f.) Im akuten Fall zur Stärkung des Herzens:
Knoblauchscheiben lutschen. Knoblauch hilft bei der Blutverdünnung.
g.) Süßholz 10 g, getrockneter Ingwer 10 g
mit Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, köcheln lassen. 1 Becher pro Tag.
(NICHT anwenden bei folgenen Symptomen: Zungenschmerzen, trockener Mund, Halsschmerzen, hyperaktiver Magen)
h.) Zwölf Lebensmittel
Diese Nahrungsmittel sind zur Unterstützung wichtiger Organe.
1． Ingwer: Kann die Blutfette senken, den Blutdruck senken und Thrombosen vorbeugen.
2． Zwiebel: Kann Blutfette reduzieren.
3． Aubergine: Kann Hyperlipidämie, Bluthochdruck und Arteriosklerose verhindern.
4． Tomaten: Schützen Sie die Blutgefäße und verhindern Sie Bluthochdruck.
5． Shiitake: Hemmt die Produktion von Cholesterin, beugt Arteriosklerose und Sprödigkeit der Blutgefäße vor und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
6. Schwarzer Pilz: Senkt den Blutdruck und beugt Gefäßsklerose vor.
7. Fructus Jujube: Belebung des Qi und Anreicherung des Blutes, nährt Blut und beruhigt die Nerven.
8. Walnuss: Es hat die Funktion, Gehirnnervenzellen zu nähren und Arteriosklerose zu verhindern.
9. Honig: Verbessert die Durchblutung und verhindert die Verhärtung der Blutgefäße.
10． Mais: Verzögert die Zellalterung, senkt den Serumcholesterinspiegel, verlangsamt die Arteriosklerose und verringert die Gehirnfunktion.
11. Süßkartoffel: senkt den Cholesterinspiegel und verhindert das Aushärten der Blutgefäße.
12. Hafer: Reduzieren Sie den Cholesterinspiegel im Blut.
i.) Empfehlungen von Professor Zhou Zhongying zur Prävention und Behandlung mit TCM
Eine aktive Vorbeugung ist wichtig und stärkt unser Immunsystem gegen die Viren. Es ist außerdem wichtig, die inneren, also psychischen Energien positiv zu stärken, so dass eine Abgrenzung gegen äußere und innere Erreger wie Viren oder auch Angst stattfinden kann.
Es ist wichtig einen Ausgleich herzustellen: die Ernährung ausgeglichen, einen Ausgleich zwischen Bewegung und Ruhe, positive Gedanken wie z.B. durch Baduanjin, Yoga, Meditation.
„Pestbeständiges Teegetränk“
Radix Pseudostellariae 10 g
Nansha Ginseng 10 g
Folium Perillae 6 g
Schizonepetae 6 g
Herba Pogostemonis 6 g
Flos Chrysanthemi Indici (Wilde Chrysantheme) 10g
Zubereitung: Abkochung, 1 Dosis pro Tag, für 3 Tage
Wirkung: immunstärkend
„Kräuterbeutel zur Verhinderung der Pest“
Aromatischer Kräuterduft entfernt Gerüche, entfernt Trübungen und entgiftet.
Kräuter in Beuteln auf der Brust
tragen.
Herba Pogostemonis 6 g
Rhizoma Atractylodes 10 g
Fructus Tsaoko 10 gRadix Angelicae Dahuricae 10 g
Rhizoma Acori Tatarinowii 10 gFolium Artemisiae Argyl 10 g
Borneolum Syntheticum 5 g
j.) Vorbeugungsrezept
Krankenhauses für TCM der Provinz Shanxi:
Radix Astragalus 10 g, Rhizoma Atractylodes 10 g,
Radix Saposhnikoviae 10 g, Flos Lonicerae 10 g,
Fructus Forsythiae 10 g , Rhizoma Phragmitis 10 g
Eine Dosis pro Tag, aufgeteilt in 1 Mal 40 Minuten nach dem Frühstück und 1 Mal 40 nach dem Abendessen. Warm trinken. An 5 Tagen hintereinander. Anwendbar für Personen mit epidemiologischer Vorgeschichte, Kontaktanamnese und verwandten Bevölkerungsgruppen, geeignet für alle Altersgruppen, halbe Dosierung für Kinder, NICHT für Schwangere.
Wirkung: Immunstärkend.
